土曜日はペース走の日。先週の結果から20kmはラクショーで行けるはず♪あわよくば30kmまで!?なんて調子に乗っていた…。それがまさか、あんなことになるとは。今朝は何となく湿度が高くて蒸し暑いコンディション。まずはアップジョグ。何だかペースが上がら…
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