カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2017-10-15から1日間の記事一覧

雨の30km走!じゃなくて20kmペース走+10km

昨日はペース走のつもりが寝坊してしまい、時間切れでいつものジョグで終了(´・ω・`)せっかく雨も降らずに良いコンディションだったのですが無念…。ということで、今朝は昨日できなかった20kmペース走。余力があれば追加の10kmMペース走も。相棒は、つい先日購…