今日はペース走の日。だけど朝から小雨が降る状況。最近こんな天気が続いていますね(-.-;)今週は出張が続き、ポイント練習ができていないので、何としても消化しておきたいところ。意を決して出発!そんな本日の結果から。5km:18′37(3′43/km)10km:18′12…
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