2017-11-29から1日間の記事一覧

【30kmまで】激走の大阪マラソンレポ③

大会

大阪マラソンを終えてからジョグを続けてきましたが、今朝はようやくランオフ。小出監督の教えを忠実に守っています。そのおかげか今日はかなり筋肉痛が和らぎ、日常生活にほとんど支障がないレベルまで回復してきました(^^)小出監督すげぇ！！湘南ハーフは…