昨日に続き今朝もランオフ。脚の状態はかなり上向いてきました。どこにも筋肉の張りが無い状態。明日は30分ほどジョグして様子を見ようと思います。湘南でビシッと走れるものかな~??さてさて、大阪マラソンのレポ。ようやく今日で最終回。まずは30kmまで…
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