2017-12-04から1日間の記事一覧

湘南国際マラソンのレポの前に〜

大会

湘南国際マラソンから一夜明けた今朝の状態。それほど激しい筋肉痛もなく普通の状態。内転筋に多少の張りがあるものの、大阪マラソン後の様なダメージは無い。ハーフだとそれほどダメージがない？大阪マラソンで超回復して強くなった？いずれにせよ故障に繋…