今朝は新年一発目のポイント練習の日。選択したのはBU走。先週末は30km走だったので、その直後のポイント練習は閾値走にしていたけど変更。何せ起き抜けにいきなりゼーハーするのはツラいので(^^;)しかも新設定の閾値走だとなおさら敷居が高くて…。BU走であ…