2018-01-09から1日間の記事一覧

体幹リセットダイエット始めました

その他

今朝は雨のためランオフ。走れなくはない雨だったのですが、風邪をひきそうな気がしたので止めておきました。その代わり明日のポイント練習はしっかり走らないとダメ。でも2日ランオフ後のポイント練習って、どうも動きが悪いんですよね。最近は休み過ぎも良…