2018-02-03から1日間の記事一覧
明日はシーズン後半のガチハーフ。神奈川マラソンです。レース前の最終調整ということで、今朝は特にペースを決めずにユルっとジョグ。昨日は同僚と飲みに行ってしまい、やや内臓疲労気味。あまりペースが上がらず終了。一応1本だけ長めの流しを入れておきま…
明日はシーズン後半のガチハーフ。神奈川マラソンです。レース前の最終調整ということで、今朝は特にペースを決めずにユルっとジョグ。昨日は同僚と飲みに行ってしまい、やや内臓疲労気味。あまりペースが上がらず終了。一応1本だけ長めの流しを入れておきま…