2018-02-06から1日間の記事一覧
レースレポは鮮度が命!なんですけど、昨日は更新できず…(^_^;)出張やら家庭の色々やらで、そちらを優先しました。まずはレース後の脚の状態から。両方の内転筋と腿裏が筋肉痛。右のふくらはぎに強めの張り。右膝にギシギシする痛み。両足裏に水ぶくれ。上記…
レースレポは鮮度が命!なんですけど、昨日は更新できず…(^_^;)出張やら家庭の色々やらで、そちらを優先しました。まずはレース後の脚の状態から。両方の内転筋と腿裏が筋肉痛。右のふくらはぎに強めの張り。右膝にギシギシする痛み。両足裏に水ぶくれ。上記…