2018-03-06から1日間の記事一覧

【スタートまで】静岡マラソンレポ①

大会

静岡マラソン翌日の昨日はマラソンの疲労の影響なのか何なのか、眠りが浅くあまり眠れず。メイタンのカフェイン効果でしょうかね？仕方がないので4時に起きて軽く30分だけジョグ。今回は大阪マラソンの後よりもダメージが少なめの様な気がします。前腿（大腿…