カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2018-05-19から1日間の記事一覧

今日の遅筋野郎の練習とマイコースでバッタリ

寝不足気味+疲労困憊の今朝。体調はイマイチを通り越してイマニ、イマサン?今朝は今シーズン遅筋強化メニューの超ロング走(30km+10km)をやりたかったのだけど、こんなコンディションなので出来るはずもなく回避(-_-;)ということで、せめて頑張ってペー…