昨日の駅伝5kmでは久しぶりにガチったので、さぞダメージが甚大だろうと思い、朝起きると…。筋肉痛も全くなくノーダメージ(^^;)出し切れなかったのか??な翌日でした(笑)後半失速して閾値ペースぐらいになってしまったので、そのせいかもしれませんね。た…
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