カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2018-07-07から1日間の記事一覧

心の拠り所になるメニュー

最近の気温やら仕事の疲労やら暴飲暴食による内臓疲労やらで、どうもランに影響が出ているらしく、少しペースを上げただけで心臓バクバク、早いペースまで上げられない状況が続いていますε-(´∀`; )まあアレですね。いわゆる絶不調( ´ ▽ ` )毎年夏場になると…