珍しく連日の投稿!今日は八王子出勤だったので、早起きしてジョグ。5時前スタートで1時間一本勝負。日の出前だったせいか、今朝は涼しくかなり走りやすそうな感じ。これは良いかも~♪と走り始めると、ペースも自然に上がる。チラチラと手元の心拍計を見てい…
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