今朝の小田原は20℃を下回り、いよいよ涼しくなってきた!先日の山下公園が嘘のよう(^^;)ということでシーズン本番に向けたメニューも本格稼働!と言ったら、もちろんBU走!かなり久しぶりなので、今日は控えめに4km×3。設定ペースは今シーズンの目標3′45-3′…
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