今朝は畑周回コースをジョグ。昨日は合計50km以上走ったので、ダメージが大きく脚の節々が痛ぇ…(;´д｀)やっぱり超長距離の練習は脚の負担が大きいですね。右膝にやや強めの違和感が出てちょっと心配(´･_･`)これまでの経験から、すぐに回復する類のものなので…