カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-01-02から1日間の記事一覧

席巻する厚底

今日は帰省先の神戸でジョグ。2019年の初ラン。近所の公園に土のグラウンドがあったのでグルグル。途中から別の公園に移動して芝生のアップダウンをグルグル。今年も脚に優しいコースを選んで走ります( ´ ▽ ` )適度なカロリー消費になるかな?と15km走って終…