今朝もいつもの土の畑周回コースをジョグ。90分を目処に18km走って終了( ´ ▽ ` )昨日の畑スロージョグが良かったのか、格段に脚の疲労が抜けて軽くなっていました♪と言っても後半にキロ5を切るのがやっとだったけど(￣∀￣)今日走ってみて改めて思いましたが…