カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-01-12から1日間の記事一覧

明日は真鶴半島駅伝

今朝は畑ジョグ。カロリー消費をしたかったので90分を目処に。昨日の20kmBU走の疲労があって脚は少し重い。右のふくらはぎに張りが少しある。右脚だけ蹴りが強いのかな?張りがあるってのは、フォームが悪いから?その箇所が弱いから?どうなんでしょうね。9…