カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-01-18から1日間の記事一覧

カミ式BU走のラスト1kmフリー

今週のインフルエンザ騒動もあり、疲労を考慮して今朝は走らず。走ろうと思えば走れたのだけど、ムリしてもね〜と自粛。起きると連日のスピード刺激でいつもと違う箇所に張り。左のチョーケイ靭帯に怪しい違和感があったり…やはり普段やらないことをやるとダ…