カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-02-04から1日間の記事一覧

【振り返り】神奈川マラソン

昨日のハーフのダメージはそれほどない感じ。PB出すまで追い込んで走ったので、さすがに全身の倦怠感はある様ですが。昨日打ち上げで会社の人と飲みまくった影響かもしれませんが(笑)そんな今朝は30分ほど軽めにジョギング。完全にオフにするよりも疲労が…