今朝はキレを戻すための練習。先月に一度やって以来の2,000m＋1,000m。今週はそれほど走らずジョグで繋いだので回復できたはず。3kmほどアップしてヨーイドン！ムムム…2,000がゲロ遅(￣◇￣;)結構頑張ったのにペース上がらず。コースも何となく長めに走らされ…