今朝も河川敷マイコースをジョグ。走り始めは脚が動かなかったけど、徐々に動き始めると巡航ペースがキロ5ぐらい。昨日よりも30秒ペースアップした。徐々に回復傾向ですね(^^)本格的にポイント練習を再開するのは、今のところ来週の水曜日以降。しっかり回復…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。