カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-07-04から1日間の記事一覧

今日も長めのジョグ〜

今朝は全く走る気がなかったのですが、ついつい習慣でいつも通り目が覚めてしまう。外を見ると雨が止んでいるではないか!?これはチャンス(°▽°)少しダラッとしてから5時15分頃に出発。今日も先日と同じく90分を目標にジョグ。途中から本降りになってずぶ濡…