今日はいつもの週末ポイント練習。5km×4段のBU走。今朝はいつもより涼しくてマシな感じでしたね。おかげでソコソコ走れました( ´ ▽ ` )3段目以降の伸びはイマイチでしたが。BU走の後は短めのレストを挟んで10kmペース走。コチラもまあまあ。まあ涼しいとソコ…