カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2019-08-13から1日間の記事一覧

20kmBU走からの砂利道ジョグ〜不整地で厚底は禁止!

超絶怒涛の出張7連チャンから生還しました!(笑)2日休んだらまた出張なんですけどね(^^;)そんな昨日は疲労困憊でお散歩ペースのジョグが限界。土日は走れなかったのでもっと走りたかったのだけど…そして一夜明けた今朝はしっかり睡眠も取ったのでポイント…