今朝も妻のジョグ&ウォークにお付き合い。その後はいつもの畑コースをジョグ。途中で200mほどの流しを3本入れて刺激入れ。今朝はあまりキレがなかったけど、昨日やったランジスクワットの影響かな？軽微だと思うので週末には回復するはず。いよいよあと3日後…