カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-01-17から1日間の記事一覧

インターバルのペース?

今朝は倦怠感がひどくて起きるのに30分ほど目覚ましと格闘。出張の疲れもあると思いますが、重ねてやったインターバルもどきの影響か、かなりのお疲れモード(-_-;)それでも何とか外に出て畑ジョグ。やっぱりクタクタでペースは全く上がらず。どうやら右臀部…