金曜日のこと。この日は2度目のアスリートヨガ道場に参加してきました。前回の受講ではヨガ良いぞ！と素直に感動していたのですが、その後実践したかと言うと・・・ポーズを覚えられずほぼ実践できていませんでした(^^;)で、今回こそはしっかり覚えて帰るシ…