カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-02-14から1日間の記事一覧

故障の原因はフォームにあり?

今日は帯広出張。始発便で移動してサクッと仕事を片付けて帰宅。北海道の往復移動はさすがに疲れる…(^^;)気になる右脚の故障?はヨガとケアのおかげで小康状態。幸いなことに水曜日のショートBU走後も痛みは軽く、トレーニングを継続できそう。と言っても昨…