今日は夕方に時間をもらってジョグ。あれ？メンテナンス中で記録見れない…70分で14km少々走った。昨日の仕事のモヤモヤをずっと引きずっていて思考の闇に沈み込みそうだったのだけど、考え事をしながらジョグをしてスッキリ。ジョグってポイント練習間の繋ぎ…