カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-07-25から1日間の記事一覧

疲労困憊ジョグ

今朝はセット練で超ロングジョグをやる意気込みで起きようとしたけど、全身ダルダルでなかなか起きられず。昨日のクルーズインターバルのダメージは尋常じゃなかった模様( ̄∇ ̄)外に出るのが億劫になるぐらい気持ちもついてこなかった。何とか這い出して走り…