カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-08-05から1日間の記事一覧

ヨレヨレのクルーズインターバル

今朝は平日ポイント練習のクルーズインターバル。いよいよ夏本番でアップの段階から汗ダク…ε-(´∀`; )体調も身体の怠さがかなりあってイマイチ。最近どうも疲れが抜けなくなってきた気がする。歳のせいか…??で、結果。ラップまとめ↓↓↓1本目:10′40(3′28/k…