今朝はいつものマイコースに帰ってきてクルーズインターバル。昨日までのジョグで感じた暑さからスタート時間を少し早めに。4時起きで出発( ´∀`)アップが終わった時点で既にTシャツは半分ほど濡れた状態。日が昇っていなくても暑い…(; ̄ェ ̄)かなり億劫…
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