カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-10-24から1日間の記事一覧

330の壁

今日は土曜日ポイント練習の日。先日投入したテンポネクストでペース走。 先日はアップの段階から普段と違う感覚でグイグイ走れたのだけど、今日は何だか手応えが悪い…移動ジョグの最初の1kmも激遅。これは… 疲れてるな(-_-;)今週は結構出張が詰まっていた中…