今朝はいつもの畑ジョグ。右のふくらはぎにダメージが少し残っているものの昨日丸一日休んだおかげか身体は軽い。 ところが体感では軽々走っていたつもりが最初の1kmが6分半かかる…めっちゃ疲れてる！（笑） その後はじっと我慢して軽快に走るのを意識してい…