カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-11-28から1日間の記事一覧

朝ランをする理由

今朝は久しぶりのクルーズインターバル。最近色々モヤモヤ考えることがあって夜中に目が覚めて眠れない日々が続いている。で、起床予定の2,3時間前に寝落ちして目覚まし→ウダウダ起きれないを繰り返す。 そんなコンディションなのでなかなかスピード刺激を入…