カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2020-12-24から1日間の記事一覧

続・ピッチとストライド

今日は早めの新幹線で日帰り群馬出張。 少しでもジョグをしたいと気合の4時に目覚まし。 目は覚めたけど身体が怠すぎて動けず… 結局4時半から動き始めて洗濯物を片付けたりで5時出発。 時間が無かったのでホント最低限… 起きて気付いたのだけど今日は久しぶ…