今朝はいつもの畑を15kmジョグ。 昨日のオフを挟んで身体が軽くなるかと思ったら動き出しが悪く重々しい感じ。お散歩ジョグでも身体を動かした方が良い気がした。 それにしてもここ最近は寝起きが悪く目覚まし一発でなかなか起きられない。今日もベッドから…