今朝は緩いつもりのジョグ。ここ最近のゴリゴリマッサージが効いているのか思いのほか脚が軽くて快調ペース。 何でもないジョグの日にキロ5を切ったのはいつ以来だろう？シーズン中のトレーニングで相当脚の疲労が溜まっていたということだな。そう考えると…
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