今朝はお久しぶりのマイパートナーダイジさんとポイント練習。当初の予定通りクルーズインターバル3周（3,075m）×3本。 今回から強化ポイントであるスピードも鍛えたいってことで、クルーズインターバル後に1周ジョグで繋いで1周フリーを追加。これがどれほ…