あの熱いリレーマラソンのロスが甚大❗️しばらく仕事も何も手につかない感じ… そんなリレーマラソンのダメージは思ったよりも軽く、腹筋の筋肉痛が1番大きくて他はそれほどでもない感じ。普段から筋トレをサボってるからだな（笑） 昨日は雨ということもあり…