2023-03-08から1日間の記事一覧

【振り返り③】東京マラソン〜15〜30kmまで〜

大会

今日は出張先でジョギングしようかと思って早起きもしたのですが、まだダメージが残っているので無理せず走らないことにしました。表面のダメージが抜けたとしても芯に疲労が残っているでしょうからね。今シーズンのフルマラソンは終了したので無理しないこ…