昨夜は夜中に目が覚めてその後なかなか眠れず、明け方に寝落ち、壮大に寝坊してしまいました。出掛ける予定もあったのでメニューはソコソコ手短な感じのBU走5周×4段♂️ 家を出た時は涼しくて走りやすそうだなと思ったけど、後に勘違いだったと痛感することに…
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