今週は出社日やら飲み会やらで朝の時間を上手く確保出来ず。火曜日に軽くジョグする程度。 そんな状態だから、さぞや疲労も抜けて絶好調だろうと期待して今朝は平日ポイント練習‍♂️メニューはいつものショートBU走2周×3段+1周。最近やっている追加のペース走…