カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2023-08-19から1日間の記事一覧

あちーあちー40km走

今朝は夏でも取り組んでおきたい重要なメニューの1つのロングペース走。暑さが本格化する前にある程度走っておきたかったので、いつもより少し早めに起きてスタート。今朝の小田原は気温25.7℃、湿度99%⁉️蒸し蒸しすぎてマイコースに到着した時点で汗ダク こ…