カミのBU日誌

BU走を中心にした練習で自分の限界に挑戦中

2023-08-29から1日間の記事一覧

今日は400mインターバル

仕事のトラブルは引き続きで超ストレスフルな状態。今日も色々モヤモヤして気分は晴れず⛅️早く過ぎ去って欲しい… そんな状況で心身ともにクタクタだけど今朝はショートインターバルを強行‍♂️設定ペースにはあまり拘らず良いフォームでスピードを出して走るの…