今日の台風9号はなかなかの勢力でしたね〜。
そんな時に限っての九州出張。
今日は移動日だったので良かったのですが、空港で結構な時間足止めされましたε-(´∀｀; )
小雨になったタイミングで小田原から羽田へ移動。
飛行機も早めの便に変更したのですが、コレが失敗。
出発が遅れに遅れて、2時間ほど待たされてしまいました(；´Д`A
しかも、当初乗る予定だった便の方が先に飛び立つと言うオマケ付き…(；´Д`A
今日はツイてなかったです。
そんなワケで、夜は博多でヤケ食い！
シメはチャンポン♪( ´▽｀)
ウッカリ食べ過ぎてしまいました(^_^;)
そろそろ本気で減量しようと食事の量をコントロールしたり、ラン日数やら距離やら増やしてみたりしているのですが、どうもイマイチ効果が無さそう…。
まだ1週間ほどなので、焦る必要は無いのですが、今日の食事できっとリバウンド。
ヤレヤレ…。
明日は朝ランしたいけど出来るかな…。
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