今週もなかなか思うように走れない日が続いています。
まあ先週やった35km BU走の疲労もかなりあったので、ちょうど良かったのですが。
よく故障せずに乗り切れたもんだと(^^;)
オーバートレーニングの影響だと思いますが、当時は臀部周辺がガチガチに硬くなっていた様です。
それが最近気付いたのですが、あまり走り込めていないおかげか尻周りはかなりフニャフニャ。
娘に指摘されて気付いたのですが（笑）
ほどほどに休みながらやらないとダメってことですね( ´ ▽ ` )
そんな走れていない状況ではありますが、コチラにエントリーしました♪
昨シーズンは都合がつかず出られなかったのですが、今回こそは！とエントリーしました。
種目はモチロン5,000m。
2年ぶりに自己ベスト更新を狙って走りたいと思います(^^)
この連休でしっかり走って土台作りからやり直しですね。
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